ひだまり日記〜hidamaly〜

長野市北部勤労青少年ホームにてエンジョイ!BMM講座
受講生募集のご案内です

２３年度の後期は10月18日〜２０１２年3月27日
火曜日の夜、月２回のペースです

ムエタイ(キックボクシング)の実践ムーヴの基本はもちろん
基礎体力upやボディシェイプも兼ねて筋トレ＆ストレッチ
筋トレ＆ストレッチはケガをしない為にも長めに行います。

火曜日19:00〜20:30
10/18　　11/1,15,29　　12/6,20　
1/17,31　　2/7,21　　3/6,27
全12回/4,800円
定員20名(内インターネット10名)

初日まで窓口受付が可能です
お電話でお問合せの上、窓口にてお申込下さいませ

長野市北部勤労青少年ホーム
長野市吉田1-13-8　map
243-1358