ひだまり日記〜hidamaly〜

今日立ち寄ったパン屋さんでこのサイトを知って、早速登録しました。初心者なので見苦しい所もあるかも知れませんが宜しくお願いいたします。

このサイト、プレオープン中だそうですね。
私の教室も今はプレオープン中になるのかな…。来月からのオープンにむけて（って言ってもあと２日か…）準備、準備。

ルーシーダットン《仙人体操》って何？
タイで昔から伝わるオリジナルの健康法です。…奥深いです。
歴史は古く、昔、山奥で修行していた業者が、自分の身体をほぐしたり、体調を整える為に行っていた体操です。
自分の身体を自分でマッサージ出来る、セルフヒーリングなエクササイズなので
興味のある人は是非一度体験してみて下さい。