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ルーシーダットン&ムエダイエットの講師をしています。
教室【hidamaly】が健康な体作りの“きっかけ”になりますように…☆
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2008年06月25日

7月のイベントレッスン♪

豊野温泉『りんごの湯』

7月27日〈日曜日〉
ぴらてぃす〈ベーシックマット〉18:30〜19:30
ルーシーダットン 19:45〜20:45

料金は1レッスン《60分》1000円(入館料250円込み)
*18:00〜レッスンの前後に温泉もご利用いただけます

ご予約、お問合せはお気軽にどうぞ♪
icon30hidamaly@docomo.ne.jp
icon29090-1611-5757



  

Posted by YoShie. at 13:13Comments(0)info

2008年06月25日

寺子屋hidamaly♪鈴泉寺

workout
*ぴらてぃす
*ルーシーダットン
*ムエダイエット


  

Posted by YoShie. at 11:51Comments(0)MAP

2008年06月25日

karate studio 翔

workout
*ルーシーダットン
*ムエダイエット

workoff
*ハワイアンロミロミ

  

Posted by YoShie. at 11:47Comments(0)MAP

2008年06月25日

久々の更新(汗)

すみませんicon10
しばらくブログを留守にしていましたface07

6月ももぅ終わりですね…
今年はを満喫中♪

今月でF×A若里でのルーシーダットンのレッスンが終わります。
約1年、大変お世話になりました。

参加していただいた皆さんやスタッフの皆さんに
会えなくなるのが淋しい気持ちもいっぱいですが
最後のレッスンも元気に頑張ります☆




いつか再会出来ますように…  

Posted by YoShie. at 02:23Comments(0)

2008年06月11日

ryuuも飛ぶ?

mixiのマイミクさんからの紹介ですが
あまりに可愛いかったんで…
空で羽ばたくペンギン、必見です☆

飛べない鳥たちの空のお散歩♪
http://www.bottlepets.jp/?p=1804

いいなぁ…私も飛びたいface05
オアフにて〈2003〉


  

Posted by YoShie. at 12:42Comments(0)

2008年06月06日

プチイベントのおしらせ☆

大変急ですが!
明後日の8日(日曜日)
豊野温泉『りんごの湯』にて
ルーシーダットン無料体験会を行います☆

19:45〜20:45
限定先着5名様まで

かかる費用は入館料250円のみ(*18:00前は400円)
レッスンの前後にのんびり湯船につかるもよし♪

この機会に是非、いかがでしょうか?

ご予約、お問合せはお気軽にどうぞ♪
icon30hidamaly@docomo.ne.jp
icon29090-1611-5757






  

Posted by YoShie. at 23:48Comments(0)info

2008年06月06日

こつこつ手作り♪

先日、依頼していた木彫りのハンコが出来上がってきました♪
『ひだまり』のハンコです
木の形も文字も何だかイイ感じ☆
蝶チョとクローバーの画も入ってて可愛いです♪

ハンドメイドってなんだかあったかい♪

私も回数券と名刺を作りました。
写真の花は昔、善光寺で撮った蓮の花と先日咲いた庭の花





  

Posted by YoShie. at 00:10Comments(0)zakka

2008年06月05日

キャンドルナイト♪

たまには
キャンドルの灯りの中でユルユルと体をほぐすのもいいものです

      キャンドル&間接照明♪




      キャンドルだけだとこんな感じ♪




      影が花びらみたい♪


  

Posted by YoShie. at 02:28Comments(2)info

2008年06月02日

小さな幸せ♪

今日はホームランスタジアムでムエicon09
程よく汗を流してから
プレッツェルでクロックムシュをget♪
これ大好きです♪

庭でパセリとイチゴを調達して
パセリはサラダ、イチゴはヨーグルトにon☆
最近、食べ頃の実を野鳥に先取りされて食べれなかったけど
やっと食べれた。
やっと色付いてきたベリー達
収穫が楽しみだったのに
ジューンベリーは熟す前にみんな野鳥の口に入っちゃいそうで
ちょっと悲しいface07
なんとかしなくっちゃicon10

ストロベリー、ブルーベリー、グーズベリー
チョコベリー、レッドカラント、ラズベリー
早く食べたいな♪

狭いながらも楽しい庭face05
今日は4つ葉のクローバー見つけました♪









  

Posted by YoShie. at 23:44Comments(0)food