ひだまり日記〜hidamaly〜

善光寺の御開帳、賑わってますね♪

可愛いお守りを見つけました♪
球体の中の粒は蓮の種だそうです
種に金色の梵字がかかれています
御利益ありそう♪















まだ肌寒い日もありますが、芽吹いた若葉の緑がキレイな季節　
レジャーもいいですし、のんびりと体を癒すのもいいですね
ステキな連休をお過ごし下さいませ♪


『hidamaly』長野校
5月のクラススケジュール＆休講のご案内

　　＊１日(金)と４日,5日の祝日はお休みさせて頂きます。

　　○。*.。*.＊○*.。 studio悠　。.*○。＊.。.*○

◇月曜日
5月の開講予定日：11日,18日,25日
19:00〜20:00ムエダイエット
20:30〜21:30ルーシーダットン


○*.。＊○*.。karate studio翔　。.*○。＊.○

◇火曜日
5月の開講予定日：12日,19日,26日
9:15〜10:15 スパインエクササイズ
10:30〜11:30 ルーシーダットン
12:00〜13:00 ムエダイエット

◇木曜日＊隔週：第2＆4
5の開講予定日：14日,28日
13:00〜14:00 ルーシーダットン


◇金曜日＊隔週：5月は第3＆5
5月の開講予定日：15日,29日
16:30〜17:30 ルーシーダットン


◇土曜日
5月の開講予定日：2日,9日,16日,23日,30日
16:30〜17:30 ルーシーダットン(毎週）

19:30〜20:30 ルーシーダットン(隔週：第2＆4)
5月の開講予定日：9日,23日

20:00〜21:00 ムエダイエット(隔週：5月は第3＆5)
5月の開講予定日：16日,30日


＊お願い＊
道具の準備の為、全てのクラスを予約制にさせて頂いております。
お帰りの際にご予約いただくか
できましたら前日までにご予約下さいませ。

ご参加お待ちしてます
(^-^)/♪
090-1611-5757
hidamaly@docomo.ne.jp




  

先日、数年ぶりに仲間と一緒に稽古に参加しました。
私が空手を始めるきっかけをつくってくれた仲間です。
今は２人ともそれぞれにちがう道にも進んでいますが
会う度にパワーアップしていて
元気をもらったり、私も頑張ろうって気にさせてくれる。

普段はとても女の子な２人なのに
稽古中の二人の気合い…オーラ？気迫には圧倒されます。

また一緒に稽古参加したいな♪


この日、指導して頂いた
小林先生が指導する少年部のクラスは只今生徒募集中♪
お子さんの心身の強化に空手道はいかがでしょうか？
見学もできますので興味のある方は下のボタンをクリックして下さいネ☆

  

今朝は庭からウグイスの声が聞こえてきました♬
気持ちがいい朝ですね♪

火曜日の　9:15〜10:15
ピラティスをメインにしたクラス
スパインエクササイズ『ぴらてぃす＋』がスタート
詳細はHPにて☆
今月末までは入会キャンペーン中ですので
会員様以外の方も５００円で体験していただけます。

ハーブティーor ソイラテ付き♬


＊予約制＊
道具の準備の為、全てのクラスを予約制にさせて頂いております。
お帰りの際にご予約いただくか
できましたら前日までにご予約下さいませ。

ご参加お待ちしてます
(^-^)/♪
090-1611-5757
hidamaly@docomo.ne.jp