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YoShie.
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ルーシーダットン＆ムエダイエットの講師をしています。
教室【hidamaly】が健康な体作りの“きっかけ”になりますように…☆
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2007年08月22日

もうじき秋ですね

昨日の夕食はさんまface01
先日梨をいただいたので、なんだか秋を感じます。

涼しくなって来たら秋冬に向けて、代謝アップしませんか？
healing spa room優癒が今月リニューアルopen☆

落ち着いた雰囲気のフィットネスルームが開設されました。

ルーシーダットンもスタジオプログラムに☆
３０分の軽めの身体パーツ別プログラムと、６０分の全身スッキリプログラムです。

適度な運動と岩盤浴で代謝up!
完全個室のspaで癒されるも良し♪
この秋は優癒で健康＆綺麗を手に入れちゃいましょう☆face05  


Posted by YoShie. at 01:26 │Comments(0) │info
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