ひだまり日記〜hidamaly〜

　　　　　　　　　　　photo:2008.03.17



1月ももぅ終わり
いかがお過ごしでしょうか？
私は今年は『学び』の年にしたいと思っています。
２月はムエビートムエタイ＋ビート。
キックボクシングの基本動作をエアロビの様に音楽に合わせて動きます
エアロビが出来ないリズム音痴の私にはハードルが高過ぎですが
ムエダイクラスの皆さんの頑張りに背中を押されました。
皆に負けない様に頑張ります

『hidamaly』長野校
2月のクラススケジュール＆休講のご案内

　　○。*.。*.＊○*.。 studio悠　。.*○。＊.。.*○

◇月曜日 ※2日はお休みです
2月の開講予定日：9日,16日,23日
19:00〜20:00ムエダイエット
20:30〜21:30ルーシーダットン

○*.。＊○*.。karate studio翔　。.*○。＊.○

◇火曜日
2月の開講予定日：3日,10日,17日,24日
10:30〜11:30ルーシーダットン
12:00〜13:00ムエダイエット

◇木曜日＊隔週：第2＆4 ※26日はお休みです
2月の開講予定日：12日のみ
13:00〜14:00ルーシーダットン


◇金曜日＊隔週：第1＆3 ※20日はお休みです
2月の開講予定日：6日のみ
16:30〜17:30ルーシーダットン


◇土曜日※14日と28日はお休みです
2月の開講予定日：7日,21日
　　＊21日は16:30〜のルーシークラスのみ開講
16:30〜17:30ルーシーダットン
19:30〜20:30ルーシーダットン
21:00〜22:00ムエダイエット


＊お知らせとお願い＊
道具の準備の為、全てのクラスを予約制にさせて頂いております。
できましたら前日までにご予約下さいませ。

＊暖房費のお願い＊
１〜３月の間、1クラスにつき１００円のカンパをお願い致します。

インフルエンザが流行っていますね
手洗＆うがいでしっかり予防して
適度な運動で免疫力をあげて身体を守りましょう♪

ご参加お待ちしてます
(^-^)/♪
090-1611-5757
hidamaly@docomo.ne.jp