ひだまり日記〜hidamaly〜

落ち葉は淋しいけど、イチョウの葉の黄色は暖かみがあって好きです♪

インフルや風邪がまだまだ流行っています。
しっかり予防して規則正しい生活を心がけましょう♪
私も気をつけます


『hidamaly』　karate studio翔　　【火,木,金,土曜日】

◇♣◇♠　年末年始について　♣◇♠◇
12月23日(水・祝日)から1月15日(金)まで
誠に勝手ながらお休みさせて頂きます。
宜しくお願い致します。

　12月のクラススケジュール＆休講のご案内

◇火曜日
＊29日は誠に勝手ながらお休みさせて頂きます
12月の開講予定日
＜1日,8日,15日,22日＞
9:15〜10:15 スパインエクササイズ
10:30〜11:30 ルーシーダットン
11:45〜12:45 ムエダイエット


◇木曜日＊隔週：12月は第1＆3
12月の開講予定日
＜3日,17日＞
10:30〜11:30 ルーシーダットン for mom
11:45〜12:45 ルーシーダットン for mom b,
13:00〜14:00 ルーシーダットン


◇金曜日＊隔週：12月は第1＆3
12月の開講予定日
＜4日,18日＞
16:30〜17:30 ルーシーダットン


◇土曜日
＊26日は誠に勝手ながらお休みさせて頂きます
12月の開講予定日
＜5日,12日,19日＞
16:30〜17:30 ルーシーダットン
18:00〜19:00 ムエダイエット
19:30〜20:30 ルーシーダットン

＊お願い＊
道具の準備の為、全てのクラスを予約制にさせて頂いております。
お帰りの際にご予約いただくか前日までにご連絡下さいませ。

◇◆◇ 冬期暖房費のお願い ◇◆◇
１回につき１人１００円のカンパをお願い致します。
ご協力、宜しくお願い致します。


ご参加お待ちしてます
(^-^)/♪
090-1611-5757
hidamaly@docomo.ne.jp