ひだまり日記〜hidamaly〜

hidamalyは17日までお休みになります。

先日、トンボを見かけて秋が近づいているのを感じましたが
まだまだ暑い日が続きますね
こまめな水分補給を忘れずに
体調管理に気をつけて残りの夏を楽しみましょう♪

月末２８日から長野市南部勤労青少年ホームにて
『ボディメイク♪ボクササイズ』講座が始まります☆
お近くの方は是非ぜひご参加下さいませ♪
詳細は >>> コチラ

『hidamaly』karate studio翔　
　８月のクラススケジュールのご案内です

４日（土）
hidamaly休講

７日（火）
９:30〜ルーシーダットン

１１日（土）＆　１４日（火）
hidamaly休講

１８日（土）
16:30〜ルーシーダットン
18:00〜BMM
19:30〜FP（free）

２１日（火）
9:30〜ぴらてぃす＋

２５日（土）
16:30〜ルーシーダットン
18:00〜空手(500円)
19:30〜FP（free）

２８日（火）
9:30〜ルーシーダットン

　＊お願い＊
飲料水はご持参下さい。
道具の準備の為、全てのクラスを予約制にさせて頂いております。
お帰りの際にご予約いただくか前日までにご連絡下さいませ。

ご参加お待ちしてます
(^-^)/♪
090-1611-5757
携帯からはhidamaly@docomo.ne.jp
PCからはhidamaly.y@gmail.com